内向沉稳的约尔?巴瑞斯（金?凯瑞 饰）在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀?克罗斯基（凯特?温丝莱特 饰），二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。 2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。 约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆?维尔金森 饰）消除关于克莱门汀的记忆。 记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些...
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导演：米歇尔·贡德里
演员：金·凯瑞,凯特·温丝莱特,伊利亚·伍德,克斯汀·邓斯特,汤姆斯·杰·瑞恩,马克·鲁弗洛,简·亚当斯,大卫·克罗斯,汤姆·威尔金森,Amir Ali Said,Brian Price,波琳·里特
发行年份：2004
首映地区：美国
暖暖内含光茫茫夏日与同好相聚影院，一抹青白，细雨飘飘中，相会西湖，断桥上的，是隔世的重逢！
暖暖内含光无论你这个人活的有多烂、多失败、多差劲，只要你找到一件事，哪怕只是很小的一件事，一直做、专注做、拼了命地做下去，你会赢的，哪怕就一次。
极度戏剧化的情境中转化作最朴素日常的一瞬。这就是好演技的一种典范，因为他对人物的刻画，引起了人们的共鸣，进而把人们带到那样的场景中，让人们可以很自然的感受到这种感觉。
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